Hej hej! Hur mår ni? Jag mår sådär. Jag och Edgar har precis varit iväg en runda på Apoteket och hämtat nya smärtmediciner till mig. Jag trodde knappt att jag skulle komma iväg idag. För jag har haft så ont i benen i 3 dagar så jag knappt har kunnat gå. Det har känts som knivar i fotleder, knän och höft. Ingen skön känsla.

2015 fick jag diagnosen Endometrios. En stor lättnad. Men jag blev bara sämre och sämre. 2020 opererade jag äntligen bort allt, livmoder, äggstockar och livmodertapp. Sen har det känts lite bättre. 2019 fick jag även diagnosen Fibormyalgi när jag gick på smärtrehab. Något som jag aldrig kommer att bli av med. Men smärtorna kommer i skov. Så ibland har jag bättre dagar. Nu 2022 ska jag äntligen få göra en magnetröntgen av ryggen för att se så jag inte har diskbråck också. För i höstas började jag få mer ont i ryggen. Det gör ont och krampar som bara den ibland så jag måste lägga mig ner. En smärta som håller i sig i någon dag. Den 22 februari ska jag göra MR. Sen får vi se vad den visar. Min läkare tror på diskbråck. Jag är lite rädd för att det är artros då både min mamma och ena syster har det. Det är ju ärftligt. Men det borde de väl kunna se med MR också?

Snart kommer vår vaktmästare och ska kika på vår ena toalett som har börjat läcka vatten från tanken. Den är helt lös. Jag hoppas på en ny toalett för de vi har är gamla och slitna.

Sen hoppas jag på att orka sy lite. Jag har många idéer på lager. Skulle vara kul med lite nytt till våren.

Hej hej! Hur mår ni? Har jag några läsare kvar? Jag har så dålig inspiration att skriva något här. Jag lägger mest upp bilder på Instagram.

De senaste veckorna har jag haft väldigt ont i bäcken och rygg. Det har blivit värre och värre. Så i torsdags var jag på gynakuten. Men de kunde inte se något konstigt. Så då åkte jag till vanliga akuten i fredags. Men där fick jag ingen hjälp. Så jag har känt mig väldigt ledsen och besviken. Smärtan är så stark så jag knappt kan gå. Mitt vänstra ben känns så svagt och det domnar av och sticker ibland. Jag funderar på ischias. För det låter som det när man läser om det. Men det kan också vara mina gamla vanliga spänningar i bäcken och ländrygg som blivit tillfälligt värre.

Så nu ska jag försöka tänka mer på mig själv och bygga upp kroppen igen. Sakta och säkert.

Imorgon ska jag träffa en sjukgymnast som ska göra en bedömning. Så får vi se vad hen säger. Jag ska även börja på vattengympa. Lappen fick jag idag och jag ska börja imorgon. Det gick snabbt. I november ska jag börja på mediyoga igen. Det var längesen jag gick på det. Det är så bra. Det är en sjukgymnast i Endometriosteamet som håller i den. Det jobbiga är att vattengympa och mediyoga är på samma dag. Om min arbetsträning blir förlängd så ska jag även jobba den dagen. Det blir nog lite mycket. Plus alla lämningar på förskolan. Hjälp!!! Jag får ta en dag och en aktivitet i taget och känna efter noga hur jag mår efteråt.

Idag är jag och Edgar lediga. Så jag passar på att vila lite. Men har redan varit ute på en promenad till apoteket. Det var tufft. Men jag behövde bättre smärtlindring.

Min pappa har fyllt 80 år. Det firades i söndag med en liten överraskning av mig och mina systrar. Jag hade sytt matchande tröja till honom och Edgar. Lite kul.

Annars har det inte hänt så mycket. Nästa vecka fyller Edgar 5 år. På lördagen blir det kalas. Hoppas verkligen att jag mår bättre då. För jag har en present att sy och sen ska jag baka en massa. Vi får se. En sak i taget.

Hej hej!
Ikväll är jag helt slut i kroppen. Jag räknade ut att jag har gått en hel mil denna veckan. Det känns i benen. Lite ökad smärta men mest träningsvärk. Träningsvärk känns skönt tycker jag. Om några veckor hoppas jag på att känna mig starkare.

Idag har jag varit på Levnadsvanemottagningen. Konstigt namn. De hjälper till med saker man tycker är svårt. För mig är det träning. Men även beroende av olika slag.

Jag fick träffa en jättetrevlig kvinna som verkligen förstod mig. Jag berättade om mig själv och om hur min vardag såg ut. Att allt jag försöker träna själv bara slutat med att jag får ont. Så det ska bli både givande och intressant att se hur hon kan hjälpa mig. Här är det jag som sätter gränser och det för min egen skull. Ett träningspass ska inte sluta med mer smärtor utan att jag över lång sikt kan bygga upp lite muskler och styrka. Det känns så bra än så länge i alla fall. Jag fick göra tre övningar som ni kanske tycker är löjligt enkla. Men inte för mig. Att ställa sig upp och sätta sig ner på en stol. Att gå ett trappsteg upp och ner. Samt att lyfta en hantel mellan två hyllplan. Olika lång tid. Med tiden kanske jag blir snabbare och starkare.

Jag ska träffa henne om två veckor igen. Då ska vi planera vad jag ska göra för övningar. Jag får testa mig fram lite. Det känns jättebra. Jag måste verkligen bli starkare i kroppen. För just nu är alla muskler spända och jag har svårt för att slappna av.

Hon ska försöka hjälpa mig med vikten också. Jag gick upp 10 kg på ca 3 månader. Det är lätt att man går upp några kilon efter klimakteriet. Men det var under så kort tid så jag har varit på vårdcentralen och lämnat prover. Sköldkörteln såg bra ut. Men mitt CRP var lite förhöjt. Jag ska ta nya prover nästa vecka. Jag misstänker att det är stressen jag har känt av då loppor har angripit mig. Många nätter var jag vaken och tröståt. Stresshormonet kan ställa till det efter klimakteriet. Det är inte helt bra med lopporna ännu. Men helt klart bättre. Jag var så glad att jag lyckats gå ner i vikt så jag vägde samma som innan graviditeten med Edgar. Så händer detta. Jag bryr mig inte om vikten egentligen. Men jag känner mig inte alls bekväm i hur jag känner mig just nu. Som om jag har svällt upp. Mer om det en annan gång.

Självklart hade jag något hemmasytt på mig. Tröjan. Den är så skön!!!